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    Online 10 Wochen Präventionskurs: INflexion

    Vom Arzt empfohlen - von der Krankenkasse bezuschusst.

 

Online 8 Wochen Präventionskurs: INflexion

Vom Arzt empfohlen - von der Krankenkasse bezuschusst.

Der Präventionskurs „INflexion – Das Muskel- und Beweglichkeitstraining“

Bewegungsmangel aufgrund von Dauersitzen und Dauerstehen bewirken muskuläre Dauer-Spannungszustände, die Gelenkimmobilität und, trotz geringer Kraftfähigkeit der Gesamtkörpermuskulatur, Muskelverkürzungen hervorrufen.

Da nicht nur die Verbesserung der Muskelkraft entscheidend ist, sondern eine Balance zwischen Kontraktions- und Dehnfähigkeit der Muskulatur, um das betreffende Gelenk funktionell fit und beweglich zu halten, bietet ihnen dieser Kurs ein gezieltes Muskel- und Beweglichkeitstraining.

 

 

Kursbeginn: Donnerstag, 27.05.2021 um 10:15 Uhr

           oder

Kursbeginn: Montag, 31.05.2021 um 18:45 Uhr

 

  • Der Kurs beinhaltet 8 Kursstunden,
  • Teilnahmegebühr 119,-
  • Rückerstattung der Krankenkasse bis zu 100%

Kursleiterin: Rosi Einbecker

 

 

 

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Wir starten unsere 8 Wochen Online-Kurse und wollen Dich dabei haben!

Trotz Lockdown möchten wir Dich unterstützen. Wir wissen, wie schwer es ist,

den Schweinehund zuhause zu überwinden, aber gemeinsam schaffen wir das auch in dieser Zeit!

*=Pflichtfeld (INflexion)

*=Pflichtfeld
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