Haben Sie schon bemerkt, dass Sie den größten Teil des Tages – sogar im Schlaf – eine nach vorn gebeugte Haltung einnehmen? Häufiges Sitzen und zu wenig Bewegung im Alltag führen zu Verkürzungen der Muskulatur – wir werden unbeweglicher.
Mit unseren fle-xx Geräten könnt Sie dem entgegenwirken! Das Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Beweglichkeit herzustellen und Fehlhaltungen zu vermeiden.
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Flexx Wirbelsäule steigert die Beweglichkeit und wirkt Schmerzen entgegen, richtet wieder auf, macht locker und schenkt ein neues Wohlbefinden.
Flexx Wirbelsäule optimiert die Durchblutung und den Lymphfluss. Dies entgiftet das Bindegewebe und die Muskulatur.
Der Lohn: Eine flexible , lange Muskulatur, mehr Wohlbefinden für den Rücken und einen schmerzfreien Alltag mit neu gewonnenen Beweglichkeit. Beweglichkeit geht vor Kraft!
fle-xx-Kurs in unserem Studio: Mittwoch: 19:40 Uhr
Das Prinzip:
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