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INJOY Haßfurt

🥑 🥦🌶 Informationsveranstaltung 😋😋😋

📌 Di.21 Januar um 9:00 und
📌 Mi. 22. Januar um 19 Uhr

Anmeldung unter 09521-5444
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Nachdem am Montag die Chefin mit einem HIIT Cycling Kurs vorgelegt hat, war heute der „Coach by Color“ Sabine dran. Es macht einfach riesig Spaß auf den neuen Bikes zu fahren. #indoorcycling #teamicg #fatburningworkout #ausdauertraining #injoyhassfurt #fühldichneuinjoy #testsieger @ INJOY Haßfurt ... mehrweniger

Nachdem am Montag die Chefin mit einem HIIT Cycling Kurs vorgelegt hat, war heute der „Coach by Color“ Sabine dran. Es macht einfach riesig Spaß auf den neuen Bikes zu fahren. #indoorcycling #teamicg #fatburningworkout #ausdauertraining #injoyhassfurt #fühldichneuinjoy #testsieger  @ INJOY HaßfurtImage attachment

 

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Hit fährt rot 😉

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😃👍 Ernährung und Fitness gehören zusammen, das weiß inzwischen jeder. Und auch die Einflüsse der Ernährung auf unsere Gesundheit sind bekannt. Doch jetzt gibt es wissenschaftliche Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass das, was wir essen, sogar maßgeblich unser Hirn beeinflusst und damit unser Denken, unsere Stimmung und sogar unsere Entscheidungen! Klingt unglaublich, doch Studien legen genau diesen Rückschluss nahe. Besonders folgende Ernährungskomponenten sind für das Hirn und damit besser auch für unseren Speiseplan relevant: Omega 3 Fettsäuren, Vitamin B3 und das Verhältnis Proteine zu Kohlenhydrate 💪 🍏🥑🥦😃 🍏🥑🥦🥕🥕 ... mehrweniger

😃👍 Ernährung und Fitness gehören zusammen, das weiß inzwischen jeder. Und auch die Einflüsse der Ernährung auf unsere Gesundheit sind bekannt. Doch jetzt gibt es wissenschaftliche Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass das, was wir essen, sogar maßgeblich unser Hirn beeinflusst und damit unser Denken, unsere Stimmung und sogar unsere Entscheidungen! Klingt unglaublich, doch Studien legen genau diesen Rückschluss nahe. Besonders folgende Ernährungskomponenten sind für das Hirn und damit besser auch für unseren Speiseplan relevant: Omega 3 Fettsäuren, Vitamin B3 und das Verhältnis Proteine zu Kohlenhydrate  💪 🍏🥑🥦😃 🍏🥑🥦🥕🥕
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