Yoga

Legen Sie den Alltag bei Seite und besuchen Sie unsere Yoga-Kurse. Yoga ist eine Kombination aus körperliche Übungen, Atemübungen, Konzentrationsübungen und eine Formen der Meditation. Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und somit Ruhe, Konzentration und innere Gelassenheit zu erlangen.